Groepslessen
Basix
Basix is een interval les vooral focust op versteviging, stabilisatie en coördinatie. Deze oefeningen kunnen aangepast worden op het trainingsniveau van de klant
Wordt gegeven in: Mechelen
Als maatregel tegen COVID-19 zijn al onze clubs tijdelijk gesloten
Watergroeplessen
Gewichtsverlies, cardio en aflijning
- Aquagym
- Activio spinning
- Air dynamic
- Club Joy Power
- Zumba
- Step
- Cycling
- Les Mills RPM
- Aquaworx
- Body Shape
- Krav Maga
- U-Bound
- Les Mills BodyAttack
- Les Mills BodyPump
- Aerobic
- Les Mills BodyCombat
- Dance Aerobics
- Lenigheid
- Yoga
- Les Mills CXworx
- Strong
- Les Mills Bodyjam
- BODYPUMP™
- Aquawork
- Aquabodybike
- Aquadynamic
- Aquapower
- Circuit Training
- Buikspieren
- Bodysculpt
- Bust Power
- Hardcore cycling
- Circuit Swissball
- Buikspieren "anders"
- Les Mills Bodystep
- Les Mills BodyBalance
- Kickboks
- Insanity
- Total body training
- Total body training
- Flex & shape
Krachttraining, aflijning en verstevigen
Lichaamsstabilisatie en ontspanning
fr
nl
Onze missie is je fit maken. Make fitness your lifestyle!
Algemene voorwaarden • Privacyvoorwaarden • Copyright 2021 Life Style Fitness • Website by Gibbon