AQUABODYBIKE™ is een collectieve aquabike muziekles, en super effectief.
De muziek en de coach motiveren je om snel je silhouette te verfijnen en het beste aan je benen te geven: een optimale massage en drainage.
De muziek en de coach motiveren je om snel je silhouette te verfijnen en het beste aan je benen te geven: een optimale massage en drainage.
Een korte opwarmingswandeling, dan gaan we, net als op een mooie vlakke weg, een tijdje door zonder te stoppen.
staande sprints op de pedalen. Gemotiveerd als altijd vergeet je al je inspanningen.
Gedurende 45 minuten verbrandt u een maximum aan calorieën, verbetert u uw uithoudingsvermogen, slankt u uw benen en
Vergroot alle spieren van het onderlichaam (vaarwel cellulitis!).
In de laatste sprint trap je alleen maar om de top van de hoge intensiteit te bereiken.
Bravo, je hebt de finishlijn overschreden, tijd voor de laatste herstelfase.
Bij de finish voel je je zo licht als een veertje, overbevitamineerd, met een gekke wens om snel weer te beginnen!
staande sprints op de pedalen. Gemotiveerd als altijd vergeet je al je inspanningen.
Gedurende 45 minuten verbrandt u een maximum aan calorieën, verbetert u uw uithoudingsvermogen, slankt u uw benen en
Vergroot alle spieren van het onderlichaam (vaarwel cellulitis!).
In de laatste sprint trap je alleen maar om de top van de hoge intensiteit te bereiken.
Bravo, je hebt de finishlijn overschreden, tijd voor de laatste herstelfase.
Bij de finish voel je je zo licht als een veertje, overbevitamineerd, met een gekke wens om snel weer te beginnen!