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Fit Yoga

Perte de poids, cardio et tonification

Une pratique de yoga de niveau intermédiaire, particulièrement dynamique, mettant l'accent sur le renforcement musculaire et le travail cardio-vasculaire. Idéale pour les pratiquants réguliers, avec une bonne condition physique et maîtrisant les bases du Vinyasa, le Fit Yoga vous permettra de vous challenger et d'acquérir une pratique autonome et tonifiante. La pratique du Yoga améliore les fonctions cérébrales comme la mémoire et la concentration, baisse la tension artérielle et réduit le stress.

Est donné à: Huy, Liège Centre, Rocourt & Saint-Georges

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