Alexandra

Sport maakt al jarenlang deel uit van mijn leven: hardlopen, RPM, zwemmen, Grit, BodyPump… Ik heb er altijd van gehouden om mezelf uit te dagen en mijn grenzen te verleggen. Toen ik 44 was, veranderde een zwaar ongeval mijn manier van bewegen. Enkele maanden in een rolstoel en een groot verlies aan mobiliteit in mijn linkervoet dwongen me te aanvaarden dat ik sport nooit meer zou kunnen beoefenen zoals vroeger. Lopen, springen… sommige dingen werden onmogelijk. Bij de pakken blijven zitten is nooit een optie geweest. Ik heb ervoor gekozen om van die beproeving mijn kracht te maken. Dankzij Pilates ontdekte ik een nieuwe manier om mezelf uit te dagen, opnieuw vertrouwen te krijgen in mijn lichaam en vooral om op een andere manier vooruitgang te boeken. Die ervaring was een echte openbaring: ik besloot Pilates-instructeur te worden om die energie door te geven en te tonen dat een blessure, ziekte of beperking niet per se een rem hoeft te zijn, maar ook het begin kan worden van een nieuwe uitdaging. Vandaag, op mijn 48e, begeleid ik je met een aanpak die tegelijk warm, dynamisch en veeleisend is. Mijn doel is eenvoudig: je helpen om beter te ademen, beter je focus te vinden, een betere houding aan te nemen en je spieren sterker te maken… zodat je beter beweegt en beter leeft. 💪 Je lichaam kan je nog altijd verrassen. Aan jou om de uitdaging aan te gaan!