Fit Dance

Dansen is een workout voor het hele lichaam die echt leuk is. Het is goed voor je hart, het maakt je sterker en het kan helpen bij balans en coördinatie. De wetenschap heeft altijd garant gestaan ​​voor de fysieke en mentale voordelen van dansen. Onderzoek toont aan dat dansen je hersenen ook kan helpen zichzelf opnieuw te bedraden.

Wordt gegeven in : Mechelen, Sint-Katelijne-Waver